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Datum/Zeit
Date(s) - 08/06/2024
9:00 - 18:00

Veranstaltungsort
Demografieagentur für die Wirtschaft GmbH

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“Vitaminpille rein, alles ist gut?”
(Workshop aus dem Programm GESUNDHEITSKONZEPTE ALLTAGSNAH DENKEN)

Mit zunehmendem Alter werden wir immer träger und unsere Stoffwechselprobleme nehmen zu.
Das hat Konsequenzen für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Die Folge: Chronische Krankheiten treten viel zu früh auf und tägliche Medikamenteneinnahmen gehören für viele schon ab Mitte 40 zu ihrem Alltag. Das muss nicht sein!

Fitsein und bleiben – das wollen Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt.  In Zeiten ausgefeiltester Ernährungsprogramme und intensiv beworbener Nahrungsergänzung suchen viele nach Orientierung und qualifizierter Beratung. Wir erläutern, wie Fitsein mit cleverer Nährstoffzufuhr funktionieren kann – theoretisch klar und praktisch anwendbar.

Dieser Workshop soll die Teilnehmenden darin unterstützen, sich besser im undurchsichtigen Dschungel der Informationsüberflutung zum Thema „Gesundheit“ zurechtzufinden und nachhaltig gute Entscheidungen zu treffen.

Die durchführenden Berater/Workshopleiter:

Michaela Serttas: Ärztin, Diplom Volkswirtin und Sportlehrerin. Neben ihrer medizinischen Expertise verfügt sie über langjährige Führungserfahrungen im Management von Unternehmen des Gesundheitswesens. Zudem war sie viele Jahre als freiberufliche Trainerin und Kursleiterin im Bereich Fitness, Rehabilitation und Ernährung tätig. Sie ist u.a. Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP), im Sportärztebund Niedersachsen und in der Deutschen Gesellschaft für Anästhesie und Intensivmedizin (DGAI).
Horst Liebetruth: Business-Coach (IHK) und Trainer (IHK). Er verfügt über langjährige Erfahrung als Führungskraft im Management der forschenden Pharmaindustrie. Zusätzlich ist er Dozent für Vollzeitausbildungen zum Business-Coach (IHK) / Trainer (IHK) und für motivationspsychologisch ausgerichtete Zertifikatsausbildungen (ID37). Seine Leistungsschwerpunkte als Coach sind die Persönlichkeits- und Motivationsberatung. In dieser Funktion hat er viele Jahre auch am Olympiastützpunkt Hannover und für den Landessportbund Niedersachsen den Trainern das notwendige Wissen vermittelt, damit sie die Motivationspotentiale nutzen lernen und Spitzensportler und Olympiateilnehmer in optimaler Weise zu Leistungssteigerungen fördern können. Als erfahrener Personaltrainer bietet er qualifizierte Beratung in den Bereichen Ernährung, Prävention und Gesundheitsmanagement an.

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