Wer bist du ohne dein Zeug?

Wer bist du ohne dein Zeug?

Der These, dass der Sein-Modus der Weg zu einem erfüllten, kreativen und authentischen Leben ist, fühle ich mich sehr zugehörig. Zwei Lebensweisen im Fokus In unserer modernen Gesellschaft erleben wir zwei fundamentale Lebensweisen: den Haben-Modus und den Sein-Modus....
Freiheit oder Frustverlängerung?

Freiheit oder Frustverlängerung?

Gezielt nicht denken – sich selbst und effektiv steuern. Was du denkst und was du tust, entscheidet darüber, wie du dich fühlst. Der bekannte Kalenderspruch “Du bist, was du isst” geht aus meiner Sicht schon in diese Richtung. Er ist jedoch sehr...
Wenn die Kraft geht, kommt die Stille

Wenn die Kraft geht, kommt die Stille

Was kann getan werden, um über die gesamte Lebensspanne Kraft zu spüren? In der Gesundheitsbranche gibt es viele Menschen, die viel zu sagen haben. Sie sprechen eindringlich, laut und manchmal so, als ob sie alles über das gesunde und funktioniernde Leben wüssten. Ich...
Der perfekte Schuldige?

Der perfekte Schuldige?

“Ich bin (war) mit einem Narzissten zusammen!” In meiner Beratungspraxis erlebe ich in letzter Zeit auffällig häufig, dass Menschen mit der Aussage zu mir kommen, sie hätten bereits alle möglichen Therapien und Interventionen hinter sich, aber nichts habe...
Bewusst bremsen bereichert

Bewusst bremsen bereichert

In der heutigen Gesellschaft erleben viele Menschen eine tiefe innere Erschöpfung und Unzufriedenheit. Ein zentraler Grund hierfür ist das Übermaß an Optionen, das uns umgibt. Wir sind ständig von einer Vielzahl an Möglichkeiten umgeben, sei es bei der Wahl des...