NO SPORTS!

NO SPORTS!

Sportliche Betätigung wird oft als Synonym für Gesundheit und Vitalität gesehen. Doch für mich persönlich hat Sport, wie er gemeinhin verstanden wird, nie eine zentrale Rolle in meinem Leben gespielt. Die gängige Vorstellung von Sport geht häufig mit intensivem...
NEUE GEWOHNHEITEN RETTEN BEZIEHUNGEN

NEUE GEWOHNHEITEN RETTEN BEZIEHUNGEN

Beziehungen sind lebendige Gebilde, die sich ständig weiterentwickeln und verändern. Oft sind es die kleinen, alltäglichen Gewohnheiten, die darüber entscheiden, ob eine Beziehung gedeiht oder verkümmert. Wenn alte Routinen zu Konflikten und Unzufriedenheit führen,...
WELCHE RITUALE HELFEN MIR?

WELCHE RITUALE HELFEN MIR?

Hektik und ständiger Wandel prasseln täglich auf uns ein – viele Menschen suchen nach Wegen, um ihr Wohlbefinden zu steigern. Das ist eine gute Idee. Insbesondere Rituale können hierbei eine Schlüsselrolle spielen, denn sie bieten Struktur, fördern die...
ENTFALTUNG STATT ENTHÜLLUNG

ENTFALTUNG STATT ENTHÜLLUNG

In einer Welt, in der die Seele oft als letztes Refugium der Privatsphäre gilt, ist es verständlich, dass Menschen zögern, wenn es darum geht, die Tiefen ihres Inneren zu erforschen und zu teilen. Die Vorstellung, dass eine Persönlichkeitsanalyse wie ein Schlüssel...